Kerana Sebiji Epal

Tahukah anda hanya kerana sebiji epal atau meminum jusnya setiap hari adalah sudah cukup untuk kita mendapatkan khasiatnya yang dapat mengurangkan kandungan kolestrol dalam badan? Kajian mendapati, epal mengandungi elemen kesihatan phytonutrient yang boleh melambatkan pengoksidan kolestrol yang tidak baik.

Bagi kanak-kanak yang memakan makanan segera dan kemudian memakan epal atau meminum jusnya, kesannya ia dapat menyeimbangkan kandungan zat sekaligus mencegah berlakunya lemak dalam badan.